Rikini Yoga - Yoga dig mjuk, frisk och levande!
Yinyoga &
Mindfulness Celebration
18 April
med Ulrika Torgnysdotter &
Kristina Lindgren 
Heartchanting & Heartsongs
med Bertil Twede

En heldag med stilla Yinyoga och olika mindfulness-meditationer för att nå in till "hjärtat".Vi avslutar med hjärtfylld sång, dans och musik!

Om Kristina: Kristina har lång erfarenhet av mindfulness och var den första i Sverige som började ge kurserna MBSR (2004) och hon arbetar idag i stort sett heltid som mindfulness lärare.
Kristina driver Mindful People i Sverige och internationellt.
Hennes egen första kontakt med meditation och yogapraktiserande började för mer än 20 år sedan. Hon fastnade tidigt för buddismen och började regelbundet utöva Vipassanameditation
och Hatha yoga. Kristina är utbildad
MBSR Teacher Trainer, Sama Yoga Teacher Trainer och nu senast gått utbildningen Nondual Teacher Trainer i USA 2011.

Lunch o fika ingår
Mer info kommer inom kort

Plats:
Sörby Naturhälsogård
09.00 -17.00






Site Builder drivs av  Vistaprint